Karate Training - Videos

ကာရာတေးသည် ဂျပန်နိုင်ငံ၊ အိုကီနာဝါကျွန်းစုတွင် မူလက တီထွင်ခဲ့သော လူကြိုက်များသော ဂျပန်ကိုယ်ခံပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကာတာ၊ လက်သီးများ၊ တံတောင်ဆစ်၊ ဒူးထိုးချက်များနှင့် ကန်သွင်းချက်များအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ ကရာတေးကျောင်းများစွာသည် Kobudo လက်နက်သင်တန်း (ဆိုလိုသည်မှာ ဘို) လည်း ပြုလုပ်ပါသည်။ Karate ၏ ပုံစံခွဲများစွာရှိသည်။

ကာရာတေးသည် ဂျပန်နှင့် တရုတ်နိုင်ငံတို့မှ ဆင်းသက်လာကာ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်မှုဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော ရှေးကျသော ကိုယ်ခံပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အလွန်ရေပန်းစားလာခဲ့ပြီး အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ အခြေခံကရာတေးကို နားလည်ပြီး လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ဤကိုယ်ခံပညာတွင် အသုံးပြုသည့် စည်းမျဉ်းများနှင့် နည်းစနစ်များကို လေ့လာခြင်းဖြင့် အောင်မြင်နိုင်သည်။ Karate WKF သည် kickboxing လေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွန်ဖူးနှင့် အတူတူမဟုတ်သော်လည်း လေ့ကျင့်ခန်းများစွာသည် သင်၏ ကိုယ်ခံပညာပုံစံနှင့်လည်း တွဲဖက်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဤ Karate အက်ပ်သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်မှုများကို အလွတ်ကျက်ရန်နှင့် အပ်ဒိတ်လုပ်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် စစ်မှန်သောအသေးစိတ်အချက်များပါရှိသော အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် ကျောင်းသားများအား virtual master သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်တစ်ခုကဲ့သို့ ကူညီပေးပြီး လက်သီး၊ လက်များ၊ တံတောင်ဆစ်များ၊ ကန်သွင်းခြင်းနှင့် ဘလောက်များကဲ့သို့သော နည်းပညာများကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးသည်။ ဤအက်ပ်သည် ရပ်တည်ချက်တစ်ခုစီနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်းများနှင့် ကန်ချက်များလုပ်ဆောင်ပုံကို ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် ကရာတေးကျောင်းသားများအတွက် သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ဦးဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။

ကရာတေးကို ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သော ကိုယ်ခံပညာပုံစံအဖြစ် မကြာခဏ ပုံဖော်ကြသည်။ သို့သော်၊ ၎င်း၏ ကြမ်းတမ်းသော ဂုဏ်သတင်းသည် သင့်အား ၎င်းတွင် ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းမှ မပြုလုပ်သင့်ပါ။ ကရာတေးသည် ထိတွေ့အားကစားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် သွက်လက်မှုများစွာ လိုအပ်သည်။

ယှဉ်ပြိုင်မှု ကရာတေးသည် ရိုးစင်းစွာ ပုတ်ခြင်းနှင့် ကန်ခြင်းထက် မျှတခြင်း၊ ကျက်သရေ နှင့် မိမိကိုယ်ကို စည်းကမ်းရှိခြင်းအပေါ် အဓိကထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင်သိလိုရမည့် အရေးကြီးသော လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။

ဤကိုယ်ခံပညာဗီဒီယိုသည် စတင်သူများမှ အဆင့်မြင့်သူများအတွက် အခြေခံကာရာတေးနည်းပညာများကို သရုပ်ပြထားသည်။

အတွေ့အကြုံမရှိသေးသူများမှ ကျွမ်းကျင်တတ်မြောက်သည်အထိ၊ Karate ၏ အရေးကြီးဆုံးဒြပ်စင်နှင့် သာလွန်ကောင်းမွန်သောနည်းပညာအတွက် အဓိကအချက်မှာ အခြေခံများကို လေ့ကျင့်ရန်ဖြစ်သည်။

ဤအက်ပ်သည် သင့်အား နည်းပညာများ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်ပြီး ပိုမိုအဆင့်မြင့်သော လှုပ်ရှားမှုများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန် ဖန်တီးတည်ဆောက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် စတင်သူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် Karate ကို သင်ယူရန် ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ဤကိုယ်ခံပညာပုံစံကို လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအဖြစ် အသုံးပြုလိုသူများအတွက် ဤအက်ပ်သည် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

ဒါတွေကတော့ မင်းရဲ့ ကရာတေးလေ့ကျင့်မှုကနေ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ သင်ယူနိုင်ဖို့ မျှော်လင့်နိုင်တဲ့ အဓိက နည်းစနစ်တချို့ပါ။ အချို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် အနည်းငယ်ကြမ်းတမ်းပြီး အဆင်သင့်ဖြစ်ပုံရသော်လည်း ပြိုင်ဆိုင်မှု ကရာတေးကို ဘေးကင်းစွာ ယှဉ်ပြိုင်ကစားသည်ကို သတိပြုမိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကရာတေးသင်နေတာလား။ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကရာတေးကို အခမဲ့လေ့လာရန် ကူညီပေးပါမည်။ သင်၏ကိုယ်ခံပညာနည်းပညာကို လေ့လာရန်နှင့် တိုးတက်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံး ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ရွေးချယ်ထားပါသည်။ Karate-do နှင့် ကိုယ်ခံပညာတို့ကို ချစ်မြတ်နိုးသူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အခမဲ့အက်ပ်အတွင်းတွင် ကရာတေးလေ့ကျင့်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် အဆင့်ဆင့်သော ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများကို သင်တွေ့မည်ဖြစ်ပြီး ထိုနည်းဖြင့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုစီတိုင်းကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးကဲ့သို့ သင်ကိုယ်တိုင်လေ့လာရန် ပိုမိုလွယ်ကူမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ဤအားကစားကို စတင်လေ့လာသူအချို့အတွက် သင်စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့သော App ဖြစ်သည်၊ ယခုအကြံပြုလိုပါသည်။

စစ်တိုက်ဖို့ သင်ယူဖို့ ဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကရာတေးသင်တန်းကို ပျော်ရွှင်စွာ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ အဆင့်မြင့် ကာရာတေး တိုက်ခိုက်မှုများကို လက်လွတ်မခံဘဲ သင်၏ ကန်သွင်းချက်များ၊ ထိုးဖောက်မှုများ မြှင့်တင်ကာ ပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် တွေ့ရခဲသော ကိုယ်ခံပညာများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ။ တိုက်ခိုက်ရေးနည်းပညာများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး စတင်သူများအတွက် အခြေခံကာရာတေးသင်ခန်းစာများကို လေ့လာပါ။

-အင်္ဂါရပ်များ-

• အော့ဖ်လိုင်းဗီဒီယို ၄၈+၊ အင်တာနက် မလိုအပ်ပါ။

• သတိပေးချက်တိုင်းအတွက် ဖော်ပြချက်။

• သတိပေးချက်တိုင်းအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ဗီဒီယို။

• ဗီဒီယိုတိုင်းတွင် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းရှိသည်- အနှေးပြကွက်နှင့် ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှု။

• အွန်လိုင်းဗီဒီယို 400+၊ တိုတိုနှင့်ရှည် ဗီဒီယိုများ။

• သတိပေးချက်တိုင်းအတွက် ကျူတိုရီရယ်ဗီဒီယိုများနှင့် ၎င်းကို အဆင့်ဆင့်လုပ်ဆောင်ပုံ။

• အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်ဗီဒီယိုများဖြင့် သပိတ်မှောက်မှုမှန်သမျှကို မည်သို့ပိတ်ဆို့ရမည်ကို လေ့လာပါ။

• သွေးပူနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် အဆင့်မြင့် ပုံမှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။

• နေ့စဥ်သတိပေးချက်နှင့် အသိပေးချက်များအတွက် လေ့ကျင့်ရေးရက်များကို သတ်မှတ်ပါ & သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကို သတ်မှတ်ပါ။

• အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်၊ နမူနာနှင့်ဖော်ရွေသော user interface။

• လှပသောဒီဇိုင်း၊ မြန်ဆန်ပြီး တည်ငြိမ်သော၊ အံသြဖွယ်ဂီတ။

• သင့်မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ကျူတိုရီရယ် ဗီဒီယို သပိတ်မှောက်မှုများကို မျှဝေပါ။

• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် Gym ပစ္စည်းများ လုံးဝမလိုအပ်ပါ။ အက်ပ်ကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး အသုံးပြုပါ။